一固定證據(jù)

1. 保存短信記錄：包括短信內(nèi)容發(fā)送時間發(fā)送號碼等，必要時進行截圖或錄屏備份。若短信含有威脅侮辱性內(nèi)容，需重點保存。

2. 記錄騷擾頻率：如一天內(nèi)多次發(fā)送或深夜騷擾，可證明對方行為已干擾正常生活。

二報警處理

1. 治安處罰：若短信內(nèi)容涉及威脅恐嚇或侮辱，可依據(jù)《治安管理處罰法》第42條報警，對方可能被處拘留或罰款。

2. 刑事報案：若催收行為伴隨暴力非法拘禁或敲詐勒索（如要求高額“手續(xù)費”），可能構(gòu)成刑事犯罪（如敲詐勒索罪催收非法債務(wù)罪），需向公安機關(guān)報案。

三民事維權(quán)

1. 侵犯隱私權(quán)/名譽權(quán)：若催收方爆通訊錄或向第三方泄露欠款信息，可依據(jù)《民法典》第1032條提起民事訴訟，要求停止侵權(quán)賠禮道歉及賠償精神損失。

2. 起訴不當(dāng)催收：通過法院主張對方承擔(dān)民事責(zé)任，如某案例中法院判決網(wǎng)貸公司賠償精神損害撫慰金2000元。

四行政投訴

1. 向工信部舉報：針對非法獲取個人信息或短信轟炸，可向工信部或12321網(wǎng)絡(luò)不良信息舉報中心投訴。

2. 金融監(jiān)管部門：若涉及網(wǎng)貸平臺違規(guī)，可向銀或地方金融監(jiān)管局舉報。

五自我保護措施

1. 設(shè)置騷擾攔截：通過運營商或手機軟件屏蔽催收號碼。

2. 申請保護令：若騷擾持續(xù)且嚴重，可向法院申請人身安全保護令。

六注意事項

避免直接沖突：勿與催收人員發(fā)生言語或肢體沖突，以免激化矛盾。

核實債務(wù)合法性：如遇“套路貸”或虛增債務(wù)（如年息超36%），應(yīng)及時向警方或律師咨詢，此類債務(wù)可能不受法律保護。

法律依據(jù)摘要

治安管理處罰法：對騷擾恐嚇短信可處5-10日拘留。

刑法：催收非法債務(wù)罪最高可判3年有期徒刑，若涉暴力則可能構(gòu)成更重罪名。

民法典：隱私權(quán)名譽權(quán)受保護，可索賠精神損害。

建議根據(jù)實際情況選擇上述途徑，必要時咨詢專業(yè)律師以制定針對性方案。