在中國，任何形式的非法討債行為（如暴力催收、騷擾等）均被法律明文禁止。根據(jù)《中華人民共和國刑法》第293條，催收非法債務(wù)罪明確將使用暴力、脅迫、限制他人人身自由或侵入他人住宅等方式催收高利貸等非法債務(wù)的行為納入刑事處罰范疇。不建議通過非正規(guī)渠道獲取所謂的“討債電話”。

若您存在合法債務(wù)糾紛，可通過以下正規(guī)途徑解決：

| 途徑 | 操作方式 | 法律依據(jù) |

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| 法院訴訟 | 向南通當?shù)胤ㄔ禾峤黄鹪V狀，通過司法程序追討債務(wù)（訴訟時效為3年） | 《民事訴訟法》第119條 |

| 律師函 | 委托律師事務(wù)所發(fā)送律師函，進行合法催告（費用約500-2000元） | 《律師法》第28條 |

| 人民調(diào)解委員會 | 通過南通市各區(qū)縣司法局下設(shè)的調(diào)解組織進行免費調(diào)解（如崇川區(qū)、通州區(qū)等均有設(shè)立） | 《人民調(diào)解法》第7條 |

| 法律援助 | 經(jīng)濟困難者可申請南通市法律援助中心幫助（咨詢電話：12348） | 《法律援助法》第2條 |

南通市司法局數(shù)據(jù)顯示，2023年通過非訴調(diào)解解決的債務(wù)糾紛占比達37%，較2020年提升12個百分點，顯示法治化解決渠道日益成熟。請通過合法途徑維護權(quán)益，避免因采取不當手段導(dǎo)致自身涉法風險。